s'il vous plait , j'en peux plus aider moi!!! :(

si   -3 < -2x -4   alors   2x  < 3-4            2x<  -1         x < -0,5
si    -2x -4  ≤  4   alors    -4 -4 ≤ 2x  donc                -4 ≤ x
conclusion    -4  ≤ x <  - 0,5
intervalle  [ -4 ;   - 0,5[